大亚湾燕窝回收商家介绍川贝、雪梨、燕窝三种搭配有什么功效和作用呢?燕窝除了滋补和美容外还有其他功效吗?川贝雪梨炖燕窝适合哪些人群食用呢?
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大亚湾燕窝回收商家,燕窝为主,川贝雪梨为辅,而且川贝入肺经有化痰止咳,清热散结的作用,雪梨味甘性寒、生津润燥、清热化痰。那这三种利肺的食材怎么能合而为一呢?下面分享大家川贝雪梨燕窝的做法:
准备干燕窝3克、雪梨一个、川贝和冰糖少许。
1、燕窝纯净水泡发挑毛,清洗干净;
2、川贝洗净,雪梨去皮去核、切成4块;
3、燕窝、川贝、雪梨放入炖盅,加纯净水,水烧沸放入炖盅,隔水小火慢炖30分钟;
4、出锅前5分钟加入冰糖调味。